Populārākās
Populārākās garšas
Izcilas skārdenes
Nauda veselībai skārdenē
Portugāles piekrastē zvejotās sardīnes pamatoti tiek uzskatītas par vienu no veselīgākajiem pārtikas produktiem. Šo zivju lietošana uzturā var ne tikai sniegt baudu, bet arī sniegt labumu Jūsu veselībai.
Visburvīgākā kolekcija
Cantara Creative zivis
Receptes
Šī sardīņu Cēzara rullīšu versija ir ne tikai oriģināla, bet arī ideāli piemērota dažādām situācijām – sākot no vieglām pusdienām līdz pat iespaidīgam uzkodam.
Lasīt vairāk
Šie grauzdiņi ir lieliska izvēle ātrai, bet izsmalcinātai uzkodu vai vieglai vakariņai. Kraukšķīgas maizes gabaliņi bagātīgi pārklāti ar avokado, piešķirot delikātu ķiploku noti, un pārklāti ar mai...
Lasīt vairāk
Portugāļu sardīņu makaroni ar citronu, kapariem un čili pipariem
Šis ātri pagatavojamais portugāļu sardīņu spageti ēdiens ir ideāls izvēle, kad vēlaties garšīgu un veselīgu maltīti. Ar čili, citrona un ķiploku pikantumu, kā arī sardīņu un kaperu bagātīgo garšu, ...
Lasīt vairākRaksti
Sardīņu diena: mazas zivis ar lielu stāstu un garšu, kas atgādina Atlantijas jūru
24. novembrī tiek svinēta Sardīņu diena – lieliska iespēja no jauna atklāt šīs mazas, bet īpašas portugāļu zivis. Roku darbs, bagāta garša un ilgtspējīga zveja – portugāļu sardīnes ir īsts Atlantij...
Lasīt vairāk
Beata Nicholson: sardīņu fane un mūsu iedvesma!
Slavenā kulinārijas personība Beata Nicholson savos "Instagram" stāstos dalījās ar mīlestību pret portugāļu konservētām sardīnēm, piedāvājot ātru un uzturvielām bagātu ēdienu ar svaigiem dārzeņiem ...
Lasīt vairāk
Kā saglabāt D vitamīna līmeni pēc vasaras
Izvairieties no D vitamīna trūkuma rudenī un ziemā: uzziniet, kāpēc D vitamīns ir tik svarīgs imunitātei, garastāvoklim un kauliem, cik daudz nepieciešams un kāpēc Portugāles sardīnes konservos ir ...
Lasīt vairākTinned sea wonders
